TAIMETEEDE kasutus ja droogide omadused.
    HAIGUSE NIMETUS  -  soovitatav taimetee.
AINEVAHETUSHÄIRED-põldmuraka ürt, petersell,raudrohi,pihlakas,teeleht,metsmaasikas
AINEVAHETUST PARANDAV -põldmuraka ürt ,metsmaasikas,pärn,petersell,raudrohi
ALAHAPPESUSEGA GASTRIIT vaata MAOKATARR (alahappesusega)
ALLERGIA -aedsalvei, kummel, piparmünt, petersell, raudrohi, võilill
ANEEMIA - vaata KEHVVERESUS
ASTMA - aedliivatee, kalmus, paiseleht, pune, põdrakanep
ATEROSKLEROOS vaata VERESOONTE LUPJUMINE
ATOONIA vaata MAOLIHASTE LÕTVUMINE
BRONHIIT - aedliivatee, islandi käokõrv, kibuvits, kõrvenõges, mänd, nurmenukk, pune, pärn, paiseleht, kortsleht, iisop
C-VITAMINOOS - vaata SKORBUUT
DIABEET - vaata SUHKRUHAIGUS
DIARRÖA vaata KÕHULAHTISUS
DIUREESI SOODUSTAV vaata URIINIERITUST SOODUSTAV
DÜSBAKTERIOOS - meliss
DÜSENTEERIA vaata VERINE KÕHUTÕBI
EESNÄÄRME PÕLETIK - petersell,väikeseõieline pajulill,põdrakanep
Emaka kokkutõmbeid tugevdav-vaata-Emaka toonust tõstev
Emaka kontraktsioone tugevdav-vaata-Emaka toonust tõstev
EMAKA TOONUST TÕSTEV - pune,metsmaasikas,petersell,raudrohi,hiirekõrv
EMAKA VEREJOOKS-kõrvenõges,linnurohi,raudrohi,kummel,hiirekõrv,naistepuna,aedsalvei
ENTERIIT vaata PEENSOOLEPÕLETIK
ENTEROKOLIIT vaata PEEN- JA JÄMESOOLEPÕLETIK
EPILEPSIA vaata LANGETÕBI
FERMENDI VAEGUS - kibuvits
GASTRIIT vaata MAOKATARR
GASTROENTERIIT vaata MAO- JA PEENSOOLE PÕLETIK 
HAAVANDTÕBI vaata MAO- JA KAKSTEISTSÕRMIKUHAAVANDID
HALB HINGEÕHK-koirohi,metsmaasikas,naistepuna,piparmünt,kadakas,kalmus
HEMOGLOBIINI SISALDUS VERES MADAL vaata KEHVVERESUS
HEMORRÖA-naistepuna,kummel
HEPATIIT vaata KOLLATÕBI
HERPES-põldmuraka ürt, aedliivatee
HIGILEAJAV-põldmuraka ürt, pune, pärn, kummel, vaarikas, angervaks, nurmenukk, kadakas
HIGISTAMIST VÄHENDAV- aedsalvei, metsmaasikas, iisop
HORMOONIDE SÜNTEESI SUURENDAV-kibuvits
HÜPERTOONIATÕBI vaata KÕRGVERERÕHUTÕBI
HÜSTEERIA-madar
IGEMEPÕLETIK-iisop
IIVELDUS-piparmünt
IMMUUNSÜSTEEMI TUGEVDAV-teeleht,linnurohi,põdrakanep,põldosi,iisop,punane päevakübar
ISEENESLIKKU ABORTI ÄRAHOIDEV-kortsleht
ISUTUS-islandi käokõrv,r audrohi, võilill, koirohi, köömned, petersell, kalmus, paiseleht
JÄME- JA PEENSOOLE SPASMID-naistepuna
JÄMESOOLEPÕLETIK-põdrakanep, piparmünt, saialill, kummel, naistepuna, kanarbik
KAHVATUSTÕBI-kalmus
KANDIDASEENTÕBI-humal
KASVAJAD-kasekäsn, madar, põdrakanep, väikeseõieline-pajulill, kalmus, paiseleht
KEHVVERESUS- kibuvits, pihlakas, põdrakanep,vaarikas,kortsleht, kõrvenõges, kalmus
KILPNÄÄRME ALATALITUS-põdrakanep
KLIMAKTEERIUM vaata ÜLEMINEKUEAVAEVUSED -põldmuraka ürt
KOLELITITIAAS vaata SAPIKIVITÕBI
KOLESTEROOLI SISALDUST VÄHENDAV-pihlakas
KOLETSÜSTIIT vaata SAPIPÕIEPÕLETIK
KOLIIT vaata JÄMESOOLEPÕLETIK
KOLLATÕBi-kalmus, aedsalvei, aedliivatee, saialill, naistepuna, hiirekõrv, kadakas, koirohi, põdrakanep
KOOTAV TOIME-aedsalvei, angervaks, linnurohi, mustikas, pohl, saialill, vaarikas, hiirekõrv, leesikas, naistepuna, kortsleht, kanarbik
KOPSUPÕLETIK-islandi käokõrv, aedliivatee, vaarikas, nurmenukk, paiseleht, kortsleht
KOPSUVEREJOOKS-kõrvenõges,raudrohi,hiirekõrv
KRAMBID-angervaks, köömned, põdrakanep, teeleht, kummel, meliss, palderjan, pärn
KUDEDE UUENEMIST SOODUSTAV-kibuvits
KURGULIMASKESTA PÕLETIK- aedliivatee, aedsalvei, põldosi, kummel
KUSETEEDE PÕLETIK-kuldvits, metsmaasikas, linnurohi, pohl, naistepuna, põldosi
KÕHUKINNISUS-islandi käokõrv, koirohi, nurmenukk, pune, kibuvits, saialill, veiste-südamerohi
KÕHULAHTISUS-angervaks, koirohi, lina, maasikas, mustikas, põdrakanep, vaarikas, naistepuna, kalmus, kortsleht
KÕRGVERERÕHUTÕBI-arooniamarjad,humal,pihlakas,pärn,meliss,pune,kibuvits,saialill,veiste-südamerohi
KÕRVAPÕLETIK-köömned
KÖHA-aedliivatee,islandi käokõrv, lina, mänd, pihlakas, piparmünt, pune, pärn, raudrohi, naistepuna, paiseleht, kanarbik
KÜLMETUS-aedsalvei, mänd, angervaks, aedliivatee, pärn, vaarikas, koirohi, pune
LANGETÕBI- veiste-südamerohi, madar, palderjan
LEUKORRÖA  vaata VALGEVOOLUS
LIHASEPÕLETIK-paiseleht
LÄKAKÖHA-aedliivatee, islandi käokõrv, nurmenukk
LÜMFISÕLMEPAISTETUS- paiseleht, kalmus, põdrakanep, koirohi
MAKSAHAIGUSED-võilill, saialill, pärn, põdrakanep, pune, aedliivatee, naistepuna, kõrvenõges, kadakas
MAKSAPÕLETIK vaata KOLLATÕBI
MAOHAPET NEUTRALISEERIV-kanarbik
MAO- JA KAKSTEISTSÕRMIKUHAAVAND-humal, linnurohi, põdrakanep, kummel, saialill, kalmus, kortsleht, naistepuna, kibuvits
MAO- JA PEENSOOLEPÕLETIK-naistepuna
MAO- JA SOOLEGAASID- koirohi, köömned, meliss, piparmünt, pune, raudrohi, kummel, aedliivatee, kalmus
MAOKATARR(alahappesusega)-pohl, pune, võilill, meliss
MAOKATARR(ülihappesusega)-kanarbik
MAOKATARR-kibuvits, kanarbik, pihlakas, humal, linnurohi, põdrakanep, kummel, saialill
MAOLIHASTE LÕTVUS-islandi käokõrv
MAOMAHLA ALAHAPPESUS-kibuvits, teeleht
MAOMAHLA ERITUST SUURENDAV-islandi käokõrv, naistepuna
MAOMAHLA ÜLIHAPPESUS-kanarbik, koirohi, piparmünt
MAOTALITUST ERGUTAV-kortsleht, kadakas, köömned, kalmus
MAOVEREJOOKS-hiirekõrv
MENORRAAGIA vaata MENSTRUATSIOON (ÜLIROHKE)
MENSTRUATSIOON  (ÜLIROHKE)-kortsleht, piparmünt, hiirekõrv
MENSTRUATSIOONI VALUD, HÄIRED-põldmuraka ürt, meliss, petersell, piparmünt, pune, raudrohi, kummel, kortsleht, kadakas, kalmus, koirohi, köömned
MÄDASED HAAVAD-aedsalvei, islandi käokõrv, leesikas, pune, põldosi, saialill
MÜOSIIT vaata LIHASEPÕLETIK
NAISTEHAIGUSED- kibuvits, aedliivatee, naistepuna, kortsleht
NEERUDE ALATALITUS-kadakas, pihlakas, pärn
NEERUKIVID-kanarbik, linnurohi, mustsõstar, petersell, pohl, põldosi, raudrohi, kalmus
NEERUPÕLETIK-kuldvits, linnurohi, põldosi, leesikas, paiseleht, kortsleht, kalmus
NEERUVAAGNAPÕLETIK-kanarbik, pohl
NEERUVEREJOOKS-kõrvenõges
NEERUVOOLMED-meliss
NEFRIIT vaata NEERUPÕLETIK
NEUROOS-humal, metsmaasikas, palderjan, piparmünt, meliss
NINAVEREJOOKS-kõrvenõges, raudrohi, hiirekõrv, kortsleht
NOHU-aedliivatee, aedsalvei, angervaks
NÄRVIHAIGUS-humal, madar
NÄRVILISUS-põldmuraka ürt, angervaks, kanarbik
NÄRVIVAPUSTUS-palderjan
OBSTIPATSIOON vaata KÕHUKINNISUS
OHATIS vaata HERPES
OKSALAATNEERUKIVID-kanarbik
OKSENDAMINE-kalmus, meliss, koirohi, piparmünt
PALAVIK-vaarikas,kanarbik,liivatee, kalmus
PEAPÖÖRITUS-nurmenukk,meliss
PEAVALU, MIGREEN- palderjan, põdrakanep, aedsalvei, meliss, nurmenukk, liivatee, naistepuna, paiseleht
PEEN- JA JÄMESOOLEPÕLETIK-kanarbik, põdrakanep, saialill
PEENSOOLE PÕLETIK-kõrvenõges,kortsleht
PNEUMOONIA vaata KOPSUPÕLETIK
PODAGRA-petersell, pohl, angervaks, leesikas, kanarbik, kummel
PROKTIIT vaata PÄRASOOLE PÕLETIK
PROSTATIIT vaata EESNÄÄRME PÕLETIK
PUHITUS vaata MAO- JA SOOLEGAASID
PÕIEKIVID-linnurohi, kibuvits, mustsõstar, pohl, põldosi, leesikas, hiirekõrv
PÕIEPÕLETIK-kanarbik, linnurohi, petersell, pohl, v-pajulill, leesikas, kalmus, paiseleht, kortsleht, lina
PÕLETIKUVASTANE- põldmuraka ürt, liivatee, kanarbik, kuldvits, linnurohi, madar, metsmaasikas, pohl, pune, põdrakanep, põldosi, raudrohi, kummel, teeleht, islandi käokõrv, pärn, saialill, võilill, leesikas, kortsleht
PÕLETUSHAAVAD-lina,islandi käokõrv,ˇkanarbik, kortsleht, raudrohi, saialill
PÕRNAHAIGUSED-hiirekõrv, kalmus
PÄRASOOLE PÕLETIK-linaseeme,põdrakanep, saialill
PÜELIIT vaata NEERUVAAGNAPÕLETIK
PÜELONEFRIIT vaata KUSETEEDE PÕLETIK
RADIKULIIT-kanarbik
RAHHIIT-kalmuse juur,köömned
RAHUSTAV / RAHUTUS-põldmuraka ürt, liivatee, humal, kanarbik, köömned, meliss, nurmenukk, palderjan, piparmünt, pune, põdrakanep, pärn, veiste-südamerohi, saialill, kortsleht
RASVUMINE-petersell, kanarbik
RENAALKOOLIK vaata NEERUVOOLMED
REUMA-angervaks, mustsõstar, nurmenukk, petersell, pohl, pune, vaarikas, leesikas, naistepuna, kalmus, kortsleht, kanarbik, kummel
RINNANÄÄRMEPÕLETIK-paiseleht
RÖGALAHTISTAV-liivatee, kanarbik, pune, pärnaõis, teeleht, võilill, nurmenukk, kalmus, paiseleht, kortsleht
SAMMASPOOLIK-liivatee
SAPIERISTUST SOODUSTAV-islandi käokõrv, kibuvits, kaseleht, pune, raudrohi, kummel, piparmünt, petersell, pärnaõis,saialill, võilill, leesikas, naistepuna
SAPIKIVITÕBI-kanarbik,linnurohi, piparmünt, põldosi
SAPINÕRISTI-kibuvits,piparmünt,võilill
SAPIPÕIEPÕLETIK-kaselehed, liivatee, naistepuna, piparmünt, põdrakanep, saialill
SEEDEHÄIRED-põldmuraka ürt, aedsalvei, kummel, piparmünt, mustikas, liivatee, naistepuna, kalmus, koirohi, islandi käokõrv
SEEDEMAHLA HULKA SUURENDAV-pune
SEEDIMIST SOODUSTAV- põldmuraka ürt, kadakas, meliss, köömned, piparmünt, pune, raudrohi, kalmus, koirohi, köömned
SILELIHASTE TOONUST TÕSTEV-petersell
SILELIHASEID LÕDVESTAV-naistepuna, raudrohi, piparmünt, raudrohi, kummel
SKLEROOS-vaarikas
SKORBUUT-maasikas
SKROFULOOS vaata LÜMFISÕLMEPAISTETUS
SOOLEPÕLETIK-kuldvits,linnurohi,pune
SOOLEVEREJOOKS-kõrvenõges,raudrohi
SOOLTE PERESTALTIKA LOIDUS-põldmuraka ürt, kortsleht,pune
SOOLTE TEGEVUSE HÄIRED-põldmuraka ürt, islandi käokõrv,pune
SPASME ÄRAHOIDEV-meliss, paiseleht, palderjan, petersell, saialill
SPONTAANABORT vaata ISEENESLIKKU ABORTI ÄRAHOIDEV
STOMATIIT vaata SUUPÕLETIK
SUHKRUHAIGUS-kanarbik, pihlakas, vaarikas, leesikas
SUUPÕLETIK-kanarbik, mustikas, naistepuna, põldosi, saialill
SÜDAME PEKSLEMINE-meliss, maasikas, nurmenukk, palderjan, pihlakas, pärn, veiste-südamerohi, hiirekõrv, kalmus
SÜDAMEVERESOONKONNA HAIGUSED-humal,põdrakanep,palderjan,paiseleht,petersell
SÜDAMEVOOLMED-meliss
TIISIKUS vaata TUBERKULOOS
TOKSIINIVASTANE-petersell,piparmünt
TROMBVEENIPÕLETIK-humal
TSÜSTIIT vaata PÕIEPÕLETIK
TUBERKULOOS-leesikas,naistepuna, kalmus, islandi käokõrv,kibuvits,põdrakanep, linaseeme, kortsleht, linnurohi, kanarbik, põldosi
UNEHÄIRED-kibuvits
UNETUS-humal, piparmünt, pune, põdrakanep, liivatee, palderjan, kanarbik
URIINIERITUST SOODUSTAV-angervaks, kadakas, kaselehed, mänd, petersell, piparmünt, pohl, pune, põldosi, kummel, vaarikas, nurmenukk, hiirekõrv, kortsleht, köömned, kanarbik
VALGEVOOLUS-angervaks, kortsleht
VALUVAIGISTAV-liivatee, humal, kuldvits, meliss, piparmünt, pune, vaarikas, saialill, leesikas, kalmus
VERDPUHASTAV-põldmuraka ürt, saialill,kadakas,kalmus
VERE HÜÜBIMIST SOODUSTAV-raudrohi
VERE VOOLAVUSE VÄHENDAMISEKS-pärn
VEREJOOKSU PEATAV-kanarbik, kibuvits, kõrvenõges, linnurohi, põldosi, raudrohi, kummel, vaarikas, hiirekõrv, naistepuna, kortsleht
VEREKUSEMINE-hiirekõrv
VEREKÖHIMINE-naistepuna
VERERINGEHÄIRED-hiirekõrv,naistepuna, põdrakanep
VERERÕHKU ALANDAV-linnurohi, palderjan, pune, raudrohi, veiste südamerohi, meliss, saialill, hiirekõrv, kalmus
VERE SUHKRUSISALDUST VÄHENDAV-mustikas,vaarikas
VERESOONI LAIENDAV-metsmaasikas,piparmünt
VERESOONI TUGEVDAV-pihlakas,naistepuna
VERESOONTE LUPJUMINE-kibuvits,metsmaasikas,pihlakas,võilill, kortsleht, köömned, põldosi, kummel, kanarbik
VERINE KÕHUTÕBI-kortsleht
VERITSEVAD IGEMED-aedsalvei,kalmus,raudrohi, saialill
VITAMIINIVAEGUS-metsmaasikas,nurmenukk,pihlakas, kibuvits
VÄHKTÕBI- põldmuraka ehk põldmarja ürt, kasekäsn ehk must pässik
ÜLDTUGEVDAV, TOONUST TÕSTEV-kibuvits,kõrvenõges,maasikas, nurmenukk, pihlakas, kalmus, iisop
ÜLEMINEKUEAVAEVUSED-põldmuraka ürt, veiste-südamerohi, palderjan, saialill, iisop

ÜLIHAPPESUSEGA GASTRIIT vaata MAOKATARR (ÜLIHAPPESUSEGA)

TAIMETEEDE OMADUSED:

Põldmuraka- ehk põldmarja ürt. Pakume hinnaga 1 € 15gr pakk või 16 € kg.

                                                                                                                                                      Väljavõte uuest (ilmus  mais 2016) RemedyWay isetervendamise seminaride materjalide/artiklite kogumikust “Isetervendamine: kunst ja praktika” (koostajad V. Mihkelsoo ja N. Vahtramaa)  alapeatükist 6.3. “Superravimtaimed” Virgo Mihkelsoo artiklist “Põldmurakas“.


Põldmurakas (Rubus caesius L.)

Rahvakeelsed nimed: põldmari, marivars, põldvääne ja karumarjad

Kirjeldus ja kasvukohad… kuulub roosõieliste sugukonda, 0,5-1,5 m põõsas. Kasvab Kesk- ja Ida-Euroopas, Kaukaasias, Lääne-Siberis, Kesk- ja Väike-Aasias, Põhja-Ameerikas. Eestis on ta levinum Lääne-Eestis. Sagedamini kasvab tee- ja metsaservadel, eriti loo- ja palumetsade läheduses, lubjalembene. Vars on kaetud peente jäikade karvakeste või ebakorrapärase kujuga ogadega. Õitseb juunis ja juulis. Marjad (koguluuviljad) on valminult tumesinised (peaaegu mustad) hallika varjundiga, söödavad ja väga hea maitsega.

Sisaldab… (100 g-s marjades):
Makro- ja mikroelementide (kaalium, magneesium, naatrium, kaltsium, raud, fosfor, nikkel, vask jt), orgaaniliste hapete, vitamiinide ( A (17 mg), C (15 mg), P (0,6 mg), E (1,2 mg), B2 (0,05 mg), B1 (0,01 mg)) ja teiste bioaktiivsete ainete (sh looduslike antibiootikumide) allikas. Märkimisväärsel hulgal väärtuslikke aminohappeid, kiudaineid. Põldmurakat nimetatakse tihti looduslikuks mikroelementide ja vitamiinide kompleksiks.

Põldmarja taim marjadega

Millist osa tarvitada… Ravimitoormena kasutatakse kogu taime. Ürti kogutakse õitsemise ajal: lõigatakse ära kuni 50 cm pikkune ladvaosa ja kuivatatakse. Marju varutakse augustis-septembris, juuri –sügisel.

Säilitamine… kuivatada, külmutada, valmistada hoidiseid, tõmmiseid või tinktuure.

Toime…  Põldmurakal on toimed, mida osutavad temas üksikult sisalduvad ja suures hulgas olevad mineraalid ja vitamiinid (vt. V. ja L. Mihkelsoo raamatust „Isetervendaja käsiraamat“) ja orgaanilised ühendid.

farmakoloogiline…

  • Põletikuvastane,

  • bakteritsiidne,

  • tugev herpesviiruse vastane (lehtede ekstrakt),

  • kuseeritust soodustav, röga lahtistav,

  • reguleerib menstruatsiooni tsüklit,

  • puhastab verd, parandab tema koostist, stimuleerib vereloomet,

  • reguleerib seedimist, aktiveerib soolte peristaltikat

tervendav…

  • rahustav, kõrvaldab hästi närvisüsteemi pingeid, närvilisuse kliimaksi perioodil,

  • parandab ainevahetust ja vere koostist,

  • stimuleerib higistamist,

  • leevendab liigesevalusid soolade ladestumisel,

  • kõrvaldab hääle kähisevust,

  • aitab haavade kinnikasvamisel,

  • efektiivne vahend kõhukinnisuse puhul (juurte tee).

vähi vastane…

  • stimuleerib kantserogeensete ainete väljaviimist ja soodustab nende väljutamist,

  • taastab apoptoosi mehhanismi (iselikvideerumise) kahjustatud vähirakkudes,

  • vähendab angiogeneesi – takistab uute veresoonte tekkimist, mis on vajalikud vähi kasvamiseks ja metastaaside moodustamiseks.

aitab  hästi ravida…

artikkel jätkub.

Artikli autor Virgo Mihkelsoo

Loe edasi artiklite kogumikust V. Mihkelsoo, N. Vahtramaa “Isetervendamine: kunst ja praktika”, 2016.
Artiklid (75 tk)  ja konspektid peetud loengutest lektoritelt  Helle Kahro, Virgo Mihkelsoo,  Tiina Naarits-Linn, Liis Orav, Sille Poola, Riina Raudsik, Els Ulman-Kuuskman, Nelly Vahtramaa.

--------------------------------------------------------------xxxxxxxxxx---------------------------------------------------------------------


AED-LIIVATEE
Ladina keeles Thymus serpyllum. Inglise keeles Thyme
TOIME: On tunnustatud tema ravimtoimet köha ja bronhiidi, hingamisteede põletike, kopsupõletiku, angiini ja bronhiaalastma korral. Tal on rahustav, valuvaigistav, und taastav toime. Valu ja põletikke leevendavad liivateevannid ja -mähised. Liivateevannil on organismi noorendav toime. Liivateevanni jaoks võtta 60gr ürti 10 liitri kuuma vee kohta. Aedliivateed müüme nii väikepakendis (15gr) hinnaga 1 €  kui ka lahtiselt kilogrammi kaupa. Kilohinnaga ostes on see droog soodushinnaga 10 € kilogramm.
Kasutatakse üldiselt samuti nagu nõmm-liivateed. Raviomadused on aga nõmm-liivateest tugevamad.Eeterliku õli sisaldab aed-liivatee rohkem (1-2%) ja õli koostises on vähemalt 42% fenoole, peamiselt tümooli. Fenoolide rohke sisalduse tõttu toimib nii ürt kui ka õli pisikuid hävitavalt (bakteritsiidselt). Peale selle sisaldab droog tümuunhapet, tüümussaponiini, ursool- ja oleanoolhapet, luteoliini ja glükosiide. (Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravimtaimed")
 
ANGERVAKS

Angervaksa ürdi keedist ja leotist on kasutatud nõrgalt kootava vahendina sisemiste verejooksude ja kõhulahtisuse puhul. On kasutatud ka nohu ja valgevooluse korral, samuti higistina ja uriini eritumist soodustava vahendina. Salitsüülhappe sisalduse tõttu sobivad angervaksa vesitõmmised ka nahahaiguste raviks. Angervaksa teeks võetakse 1 teelusikatäis ürti 1 klaasi keeva vee kohta. Juuakse 1 klaas päeva jooksul. Keediseks võetakse 20 grammi liitri vee kohta. Keedist kasutatakse välispidiselt haavade pesemiseks.
Taim sisaldab rohkesti (8-12%) parkainet, eeterlikku õli (kuni 0,2%, peamiselt õites), C-vitamiini värsketes lehtedes 300-400 mg%, glükosiidi spireiini, kollast värvainet. Eeterlik õli sisaldab rohkesti salitsüülaldehüüdi ja salitsüülhappe estreid.
(Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravimtaimed")
 
AROONIAMARJAD 
Vererõhku alandav.
IISOP
 
Rahvameditsiinis on iisop tuntud kui erguti. Ergutades hormonaalsüsteemi vähendab iisop üleminekueavaevusi. Iisop vähendab väsimust, mõjub toniseerivalt seedimisele, sobib kasutada soolekatarri puhul. Leevendab köha ja palaviku. On lõhna ja maitsetaim, sobib lihatoitude, eriti ulukiliha maitsestamiseks.
ISLANDI KÄOKÕRV / põdrasammal / 
Kasutatakse sooletegevuse häirete, köha, nohu, kurguhaiguste ja kopsutuberkuloosi ravimiseks. 
HIIREKÕRV 
Vähendab arteriaalset vererõhku, ahendab perifeerseid veresooni.


KÖÖMNED

Köömned tekitavad söögiisu, soodustavad seedimist, vähendavad valutunnet mao- ja sooletrakti piirkonnas, kõrvaldavad spasme silelihaselistes organites, soodustavad diureesi, piimanäärmete tegevust ning lima ja röga eritumist. Nii rahva- kui ka teaduslikus meditsiinis kasutatakse köömneid seedeelundite tegevuse ergutamiseks ja soolegaaside vähendamiseks.
Teeks või kergeks keediseks võetakse lastele 2-3 teelusikatäit, täiskasvanuile 4-6 supilusikatäit köömneid ühe liitri keeva vee kohta. Imikutele antakse kuni 3 korda päevas 1 teelusikatäis teed korraga , täiskasvanuile 4-5 supilusikatäit päevas.
Droog sisaldab eeterlikku õli 3-7%. Õli kostisese kuuluvad D-karvoon (50-60%), D-limoneen, karvakrool jt. Droogis leidub ka rasvõli (14-22%), valku, parkaineid, flavonoididest kvertsetiini ja kempferooli. (Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravi
mtaimed")

 

KADAKAMARJAD   

Kadakamarjad sobivad liha- ja kalatoitude maitsestamiseks, andes neile  omapärase ja hõrgu maitse. Soovitatakse süüa iga päev 10 kadakamarja.
Kadakamarju kasutatakse uriinieritust ja seedimist soodustava vahendina.  Kadakamarjad avaldavad soodsat toimet neerude alatalituse korral ning takistavad mao- ja soolegaaside tekkimist. Annused: tee valmistamiseks võtta 10 grammi peenestatud marju 1 klaasi keeva vee kohta. Jahutatud teed võtta 3 või 4 korda päevas, 1 supilusikatäis korraga. Neerupõletiku (nefriidi ja nefrosonefriidi) puhul ei ole soovitav kadakamarjateed tarvitada, sest see võib neerusid liigselt ärritada.
Droog sisaldab 0,5-2 % eeterlikku õli, mis koosneb peenidest (terpineen, fellandreen jt.); peale selle on droogis kuni 40 % suhkruid, kuini 9 % vaiku, kollast pigmenti juniperiini, orgaanilisi happeid jt.
(Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravimtaimed")
 

KALMUSE JUUR

Kalmusedroog on seedetegevust ergutav vahend; mõjub hästi kõhuphituse ( soolegaaside) korral. Soovitav kasutada teena või alkoholleotisena (kamusetilgad). Kalmuseteed on tarvitatud ka neerukivide puhul. Teeks võetakse 1-2 grammi droogi 1/2 klaasi vee kohta. See kogus juuakse enne söömist. Kalmusejuurika pulbrit tarvitatakse ka hambapulbri ja puudri lisandina. Skrofuloossete laste vannitamisel pannakse kalmusejuurikatükke vannivette. Alkoholleotist määratakse annuses 15-30 tilka enne söömist.
Droog sisaldab kuni 4,8% eeterliku õli, mille olulisemaks koostisaineks on asaroon (trimetoksüfenüülpropüleen), seskviterpeenid ning mono- ja bitsüklilised terpeenid. Lõhna annab peamiselt asarüülaldehüüd. Peale selle sisaldab droog veel mõru glükosiidi akoriini, parkaineid jne. . (Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravimtaimed")
 

KANARBIK

Kanarbiku droogi kasutati teena (40 grammi 1 liitri keeva vee kohta) sapi- ja neerukivide puhul, annuses ½ klaasi korraga 1 kord päevas. Rahvaravimina tarvitati kanarbikuteed liigse rasvumise vastu, närvide rahustamiseks, maokatarri raviks ja maomahla liigse happesuse korral. 1-2 grammi droogi teeklaasi keeva vee kohta.
Droog on omapärase lõhnaga, vaiguse, mõrkja maitsega, sisaldab flavonglükosiide (kvertsitriin ja müritsitriin), arbutiini (kuni 1,5%), parkaineid jm.
(Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravimtaimed")
 

KASEKÄSN ehk MUST PÄSSIK

Kasekäsna on  rahvameditsiinis kasutatud mao- ja soolehaiguste ning vähktõve puhul.
Tee valmistamine:
Kasekäsna tükikesed valatakse üle keedetud ja siis 50 kraadise temperatuurini jahutatud veega. 50 gr. kasekäsnale võib valada kuni 1 liiter vett. Kasekäsn jäetakse 48. tunniks vee alla seisma. Saadud vedelik ehk ekstrakt on tarvitamiskõlblik 3-4 päeva jooksul. Täiskasvanud joovad kuni 3 teeklaasitäit ööpäevas väikeste kogustena soovikohasel ajal. (Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravimtaimed").

KÕRVENÕGES
Droogi kui vitamiinirikast ravimit kasutatakse leotisena ja vedelekstraktina kopsu-, neeru-, emaka- ja sooleverejooksu tõkestamiseks. Tee valmistamiseks tuleb võtta 15 grammi peenestatud lehti 1 klaasi keeva vee kohta. Teed võetakse 3 või 4 korda päevas, 1 supilusikatäis korraga. Rahvameditsiinis kasutati kõrvenõgese keedist juuste väljalangemise ja kõõma korral pea pesemiseks.
Droog sisaldab kuni 50mg% karotiini (A-provitamiini), C-vitamiini (kuni 600mg%), K-vitamiini (400 bioloogilist ühikut), B2-vitamiini, pantoteenhapet, klorfülli 2-5%, natuke parkaineid ja orgaanilisi happeid. (Tammeorg, Kook, Vilbaste "Eesti NSV ravimtaimed")
KASELEHED
Toime: on kasutatud uriinierituse suurendamiseks, ei ärrita neerusi, sest erinevalt kasepungadest ei sisalda lehed vaiku.. Lehtedel on põletikuvastane, desinfitseeriv ja sapieritust ergutav toime.
KIBUVITSAMARJAD
TOIME: On hea sapinõristi. Suur C-vitamiini sisaldus. Hea joogitee eriti kevadperioodiks, aga ka viirushaiguste ennetamiseks. Panna marjad termosesse ja valada peale keev vesi, lasta 4 - 12 tundi suletud termoses tõmmata. Jahvatatud kibuvitsamarjast saab aga tee valmis 5 kuni 10 minutiga.
KORTSLEHT
Tarvitatakse teena naistehaiguste ( menstruatsioonihäirete, valgevoolus ) puhul ja iseenesliku abordi ärahoidmiseks.
Tõmmist tõmmatakse ninna ägeda nohu ja ninaverejooksu korral.
LEESIKAS
Ravib põie- ja neerupõletikku, toimides desinfitseerivalt ja diureetiliselt.
LINNUROHI
Kasutatakse neeru-, sapi- ja põiekivide ravimisel. Kasutatakse emaka- ja sisemiste verejooksude puhul. Keedise valmistamiseks võtta 10 grammi droogi klaasi keeva vee kohta. Lastakse pikemalt tõmmata ja kurnatakse. Võetakse sisse 3 korda päevas enne sööki, 2 supilusikat. Võib tarvitana ka teena, siis võtta 1-2 grammi klaasi keeva vee kohta ja juua klaas päevas. Alandab vererõhku, tugevdab immuniteeti.
LINASEEMNED
Kasutatakse limajoogina köha puhul, lahtistina pärasoolepõletiku ja hemorroidide puhul. Limajoogi valmistamiseks võetaks 1 osa terveid seemneid 30 osa kuuma vee kohta.
MADARAÜRT
Ravimtaim närvihaiguste, hüsteeria ja epilepsia raviks. Kuulub paljude põletiku- ja vähivastaste teesegude koostisse.
MELISSILEHED
On valuvaigisti, spasmide ärahoidja, seedimise soodustaja ning aitab gaasi-, koolika- ja menstruatsioonivalude puhul. Parandab mälutegevust ja migreeni. Ka südametegevust, hoides ära südamepekslemise  ja tursed. Kõrgenenud vererõhu korral vähendab pearinglust ja kuminat kõrvus, vererõhk langeb mõõdukalt.

METSMAASIKALEHED
Normaliseerib ainevahetust. Toetab südametegevust
. Tarvitatakse ateroskleroosi ennetamiseks ja raviks.
MUSTIKALEHED
Kasutatakse kroonilise kõhulahtisuse ning seedehäirete korral. Vähendab suhkruhaigetel suhkrusisaldust veres, häirimata insuliini tootmist pankreases. Mustikalehtedes insuliini ei ole.

MUSTSÕSTRALEHED
Vitamiinirikas kosutav tee
. On kasutatud põie- ja neerukivide, reuma ja liigesevalude korral.
MÄNNIKASVUD

Männikasvu aurud aitavad bronhiidi, köha, gripi, angiini ja teiste hingamisteede haiguste korral.
NURMENUKK
Aitab liigeste reuma, peapöörituse ja migreeni puhul, on rahustava toimega, korrastab südametegevust. On hea õhtune joogitee.
NÕMM-LIIVATEE

Kasutatakse rögalahtistava ja bakteriotsiidse vahendina bronhiidi ja hingamisteede haiguste korral. Tarvitatakse köharohuna, aitab palaviku, nohu , närvilise peavalu puhul. Soovitatakse bronhiaalastma korral. On rahustav, und taastav ja valu leevendav.
PAISELEHT
Kasutatakse rögalahtistava vahendina köha korral.
PETERSELL
Tõstab söögiisu, vähendab allergiat, parandab ainevahetust. Meeste eesnäärmepõletiku vastane toime. Sobib põiepõletiku puhul. Öised voodimärgamised taanduvad, kui lastele antakse juua petersellitõmmist.
PIHLAKAMARJAD
Soodustab neerude tegevust, avaldab ravivat toimet köha ja maokatarri puhul. Vähendab vere kolesteroolisisaldust, kasutatakse hüpertooniatõve 1. staadiumis, kehvveresuse , maksahaiguste ning suhkrutõve puhul.
POHLALEHED
Kasutatakse kuseteede haiguste ravimisel ning neeru- ja põiekivide puhul diureetikumina. Kastatakse ka reuma raviks.

PUNE / harilik pune  
Lõõgastav ja seedimist soodustav. Hea tee külmetuse ja kerge köha puhul. On rahustava toimega, tugevdab seedetrakti ja emaka toonust. Kasutatakse köha puhul ja astma ravimisel, menstruatsioonihäirete korral. Sobib lihatoidu maitsestamiseks, nimetati ka vorstirohuks.
PÕDRAKANEP
Põletikuvastane, rahustav, uinutav, eesnäärmehädasid leevendav, peavalu leevendav
PÕLDOSI
Kasutatakse uriinierituse suurendamiseks südame- ja neeruhaiguste puhul, ka sapi- ja neeru- ning põiekivide puhul. Tugevdab immuunsussüsteemi. Räniühendite suure sisalduse tõttu tarvitatakse südame- ja ajuveresoonte ateroskleroosi korral, ka juuste väljalangemise korral.
PÄRNAÕIS
Kosutav ja higile ajav tee külmetuse ja köha korral.
RAUDROHI
Kasutatakse seedetegevuse loiduse, isutuse, puhituste ning maksa ja sapiteede krambitaoliste seisundite puhul.
Kasutatakse verejooksude tõkestamiseks ninast, kopsust, haavadest ning hemorroidide ja rohke menstruatsiooni puhul. Vere hüübimist soodustav toime.
SAIALILL
Hea tee maksa- ja sapipõie tegevusele. Sobib suu loputamiseks suuõõne  põletike puhul.

TEELEHT
Kasutatakse röga lahtistava ja maomahla happesust tõstva vahendina ning välispidiselt kompressidena haavade parandamiseks. Põletiku-, krambi- ja mikroobivastane toime.
VAARIKALEHED 
Kosutav ja higile ajav tee külmetuse korral.
VAREMEROHU JUUR

Tinktuurina liigisevalude korral- kompressiks või liigese peale määrimiseks.

VEISTE SÜDAMEROHI
Tugeva rahustava toimega tee. Mõjub hästi korratu südametegevuse ja hirmutunde puhul. Soovitatakse kasutada klimakteeriumi ajal, langetõve korral ja kõrgvererõhutõve algstaadiumis. Alandab vererõhku.
VIIRPUUÕIED
Toetab südametegevust ja on heaks joogiteeks kõrgenenud vererõhu korral.